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香喷喷的焢肉饭
香喷喷的焢肉饭

香喷喷的焢肉饭

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.09.17 06:22

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主料

  • 香菇6朵
  • 三层肉 :500
  • 豆干 :250
  • 蛋 :6个
  • 海带250
  • 铿鱼粉 :适量

辅料

  • 葱 :适量
  • 蒜头 :适量
  • 冰糖适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    把米洗净后,以1:1加入水后,隔置10-15分钟入电锅蒸熟备用...
  • 第二步
    葱、蒜、冰糖、酱油、三层肉一起下锅干烧2-3分钟,再另烧一锅热水,把蛋煮熟后,一起加入锅中卤至1小时候后,最后海带、豆干也加入卤至熟成即可...
  • 第三步
    热锅倒点油,爆香蒜头,把水莲加入拌炒至熟成后,加点铿鱼粉即可备用...
  • 第四步
    把所有食材盛入便当中即完成.

烹饪技巧

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TONY小木屋

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焢肉饭 焢肉饭
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焢肉饭,这道五花肉、米饭和冰糖为主要原材料制作而成的美食,总体口味清淡咸香,虽说很多人都喜欢吃,这样的都很不错的。里面还可以加入少量的冰糖,用来调制馅料十分美味……

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