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鸡蛋粉葛鲮鱼汤
鸡蛋粉葛鲮鱼汤

鸡蛋粉葛鲮鱼汤

准备时间:33分钟
烹饪时间:44分钟
发布时间:2017.09.04 10:56

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主料

  • 粉葛 :44

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1、粉葛切成滚刀块;蜜枣去核,陈皮泡软;赤豆、扁豆用清水浸泡一夜;瘦肉洗净切块,鲮鱼洗净拭干水。
  • 第二步
    2、烧热2汤匙油,爆香姜片,放入鲮鱼煎至双面呈金黄色,盛入瓦煲内待用。
  • 第三步
    3、瓦煲注入适量清水,放入陈皮、蜜枣、赤小豆和扁豆大火煮沸,小火煲1小时。
  • 第四步
    4、放入粉葛、瘦肉和鲮鱼拌匀,以大火煮沸改小火煲45分钟,下盐调味即可。

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