宝宝辅食的玉米粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.09.04 04:47

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  玉米剥粒
• 第二步
  不加水 放料理机或者果汁机的滤网里打磨 有原汁机更好
• 第三步
  出浆以后再继续打一两分钟
• 第四步
  倒出玉米浆 剩下的玉米渣用滤网滤一下还能出点汁
• 第五步
  玉米原浆上锅蒸 大火十分钟

烹饪技巧

• 玉米浆不要加水会比较稠而且味道刚好如果实在要加每只玉米不能超过30ml不然会稀口感也不好

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包含食材

• 玉米粒
• 大米

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