健脾的山药薏米排骨汤

准备时间:25分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.09.27 08:43

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主料

• 排骨 ：300
• 山药 ：250
• 薏米 ：70

辅料

• 盐 ：少许
• 清水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  排骨洗净切块
• 第二步
  山药洗净去皮，切块
• 第三步
  薏米用冷水浸泡着备用
• 第四步
  锅内盛水，水热后倒入排骨
• 第五步
  排骨三分之二熟时倒入薏米接着煮
• 第六步
  接着倒入山药
• 第七步
  小火炖一个小时，加入姜
• 第八步
  起锅时加入盐调味

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花生君

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山药薏米排骨汤

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包含食材

• 排骨
• 薏米
• 山药

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