健康的米醋泡黑豆

准备时间:10分钟

烹饪时间:8小时40分钟

发布时间:2017.08.30 08:54

• 1849人看过
• 16
• 收藏

主料

• 黑豆 ：150
• 米醋 ： 450克

辅料

• 玻璃瓶 ：一个

具体步骤

• 第一步
  黑豆洗干净，滤干水分。
• 第二步
  锅洗净，放入黑豆。
• 第三步
  中小火不断翻炒，炒至黑豆的表皮开裂，继续炒5—8分钟左右。
• 第四步
  倒出，摊凉。
• 第五步
  把摊凉后的黑豆倒入玻璃瓶里，黑豆占瓶子1/3左右。
• 第六步
  加入米醋，米醋跟黑豆的比例是1：3左右即可。

16

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

营养食府

共有482个成果

TA的其他成果

查看全部

米醋泡黑豆

1428

已被5366人参考

米醋泡黑豆，黑豆质硬，而且颜色非常的鲜艳。米醋可以降低黑豆的硬度，而且还可以使黑豆，香脆可口醋的作用，大家都清楚，何以具有软化血管，淡化皱纹的作用。可以有效防止……

包含食材

• 黑豆

相关做法

黑豆

• 
  简单的祛湿粥
  13人点赞
• 
  美味的黑豆猪筒骨汤
  17人点赞
• 
  美味的黑豆猪筒骨汤
  12人点赞

热门推荐

• 米酒汤圆
• 水煮花生米
• 韩国料理菜谱大全
• 没有酸奶机自制酸奶
• 家常红烧肉
• 菜谱图片
• 三杯鸡
• 蚵仔煎

全部其他的“米醋泡黑豆”做法

• 
  日历小厨房
• 
  香菜美味
• 
  营养食府
• 
  营养食府

健康的米醋泡黑豆评论

评论

• 
  自制黑豆豉

  自制黑豆豉，现在到处有超市，小店铺的，什么东西都可以买到，不……

• 
  祛湿粥

  怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸……

• 
  黑豆老鼠干煲猪骨汤

  黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦……

• 
  黑豆猪筒骨汤

  一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议……