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家常的里脊肉饼
家常的里脊肉饼

家常的里脊肉饼

准备时间:10分钟
烹饪时间:1小时20分钟
发布时间:2017.08.26 03:01

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主料

  • 面粉 :适量
  • 里脊肉 :适量
  • 酵母 :适量

辅料

  • 油 :适量
  • 食盐 :适量
  • 糖 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 料酒 :5ml
  • 炸鸡粉 :20
  • 吉士粉 :5
  • 淀粉适量
  • 辣椒粉 :适量
  • 孜然粉 :适量
  • 生菜适量

具体步骤

  • 第一步
    里脊肉切薄片加入盐,糖,料,淀粉,胡椒粉拌均匀,再加入炸鸡粉,吉士粉腌拌1-2个小时。
  • 第二步
    面粉加入酵母清水和成面团发酵好,再次揉均匀。
  • 第三步
    把面团擀成长方大片,在上面刷上一层香油,上下三折叠。
  • 第四步
    然后卷成长条。
  • 第五步
    切成等份小段。
  • 第六步
    每一分两边封口捏紧整理成小圆球。
  • 第七步
    轻轻擀成圆饼。
  • 第八步
    然后盖上保鲜膜醒置15分钟。
  • 第九步
    平底锅稍到一点油放入圆饼,一面定型后翻面,直到两面金黄饼熟即可。
  • 第十步
    锅中油烧热放入肉片炸至金黄,放在吸油纸上吸出油份。
  • 第十一步
    撒上适量的辣椒粉和孜然粉。
  • 第十二步
    把面饼划开。
  • 第十三步
    取一张生菜放上炸好的里脊肉即可。

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