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美味炒豆腐的做法
美味炒豆腐的做法

美味炒豆腐的做法

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.08 01:22

今天要教大家的是美味炒豆腐的做法。豆腐鲜嫩柔嫩,入口即化,老人也能食用,加入火腿,增加鲜香,韭菜含有所需元素。豆腐味美而养生,调和脾胃。红椒味辛辣,有助于促进消化。火腿肉质鲜嫩,鲜香可口,香菇含有多种营养物质,这道菜老少皆宜,美味可口

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主料

辅料

  • 耗油 :半汤勺
  • 生抽 :半汤勺
  • 鸡精 :少许
  • 香油 :几滴

具体步骤

  • 第一步
    豆腐洗净切成1厘米见方的小丁,撒上少许轻轻盐翻抖均匀。
  • 第二步
    3香菇、红椒洗净,和火腿分别切成丁,韭洗净切成小段。
  • 第三步
    锅中烧热适量油,下入切好的豆腐丁。
  • 第四步
    煎至豆腐底部金黄,翻面继续煎,直至豆腐的外表全部金黄,盛出备用。
  • 第五步
    锅中余油,先下入火腿丁炒出火腿香味。
  • 第六步
    下入香菇翻炒几下。
  • 第七步
    接着下入红椒翻炒几下。
  • 第八步
    倒入事先煎好的豆腐翻炒均匀。
  • 第九步
    调入1茶勺的食盐和适量蚝油,翻炒几下。
  • 第十步
    最后下入韭菜段翻炒均匀。
  • 第十一步
    调入少许鸡精、滴入几滴香油,炒匀即可出锅。

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贤惠煮饭妻

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炒豆腐的做法 炒豆腐的做法
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