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美味的肉丝炒豇豆
美味的肉丝炒豇豆

美味的肉丝炒豇豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.06 08:14

这道肉丝炒豇豆里面的营养物质很丰富,是很美味的菜,很容易消化,不管是对身体强健的人还是比较虚弱的人都是一种很好的食物,它的具体作用就大家自己去百度我不细说了,总之是一种对人体很好的食物 ,是能常常上桌的家常菜,也把他端上你家的餐桌吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把豇豆去头掐尾,清洗干净。
  • 第二步
    切成2厘米长的寸段。放入碟中备用。
  • 第三步
    肉切细丝。
  • 第四步
    把切好的肉,放入生抽酱油,料,精盐,腌制10分钟。
  • 第五步
    葱花,姜丝,蒜末都准备好。
  • 第六步
    炒锅放入,油开后放入葱花姜丝爆香。
  • 第七步
    放入肉丝翻炒至变色。
  • 第八步
    炒好的肉丝盛入盘中。
  • 第九步
    另起锅放油,油开后放入豇豆炒至断生。
  • 第十步
    接着填入半小碗清水,炖至软烂,放少许的精盐,十三香调味。
  • 第十一步
    汤汁收的差不多的时候放入肉丝,快速翻炒,出锅前放入鸡精,蒜末。

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