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自制小麦苹果汁
自制小麦苹果汁

自制小麦苹果汁

准备时间:2小时
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.25 09:07

小麦苹果汁在家就可以轻轻松松的完成,而且营养价值也很高。小麦汁能很好的帮助人体恢复疲劳感,舒缓压力,是一个不错的调节果汁。苹果汁的营养价值也很高,其富含丰富的维生素和糖份,对人体很有利。一天一杯,及补充营养又能很好调节身体平衡。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.切小段放入手摇榨汁机、 一定不要用电动榨汁机、 普通的电动榨汁机温度过高破坏麦苗的营养而且也不易出汁
  • 第二步
    2.榨出约50ML的麦草汁备用
  • 第三步
    3.苹果去皮切小块,放入榨汁机,榨出汁
  • 第四步
    4.摇壶倒入小麦汁,倒入苹果汁,挤入柠檬汁
  • 第五步
    5.摇壶摇匀,即可

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小麦苹果汁 小麦苹果汁
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小麦苹果汁,苹果是水果之王,是我们人都喜爱的一种水果;食用的方法特别的多,含有的营养素也很多;每到夏天,体内消耗水分就比较大,为补充水分既大量维生素,自制酸甜苹……

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