营养紫菜冬瓜蛋汤

准备时间:12分钟

烹饪时间:33分钟

发布时间:2017.08.25 03:17

营养紫菜冬瓜蛋汤是一道做法简单的营养汤品，主要是冬瓜和鸡蛋为主要食材，搭配新鲜的嗯泰等配料熬制而成，冬瓜中维生素含量丰富，你食用的蛋白质含量高，你看得口感独特，三种食材的经典搭配，你是汤品美味健康又营养，非常适合小朋友和老人

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  冬瓜去皮切片，鸡蛋打散，葱姜蒜切碎
• 第二步
  锅内放油，炒香葱姜蒜，然后放入冬瓜片翻炒一下，添入2碗水，煮开
• 第三步
  将打散的鸡蛋缓缓淋入沸水中，待鸡蛋浮起后，洒上适量紫菜，调入适量盐和鸡精即可出锅

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梅子

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紫菜冬瓜蛋汤

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紫菜冬瓜蛋汤真的是味道非常的好喝，你们都可以在家里面吃下去，一定要记住在做的时候可以在里面多加上一些紫菜它的味道，吃起来才会的好，你们都可以自己做的时候在里面放……

包含食材

• 冬瓜
• 紫菜
• 鸡蛋

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