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美味的砂锅牛肉饭
美味的砂锅牛肉饭

美味的砂锅牛肉饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.04 12:01

砂锅牛肉饭 是一道非常美味的主食来的,砂锅牛肉饭 的主要食材当然就是牛肉还有米饭了,做出来的砂锅牛肉饭 味道非常鲜美可口,也是营养价值也是比较高的,砂锅牛肉饭 的做法也是比较简单的,算是比较老少皆宜的了,值得大家尝试的呢。

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主料

  • 牛肉适量
  • 米饭 :适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    牛肋条肉洗净,切成3 厘米见方的块;
  • 第二步
    把煮过的牛肉块洗去血沫,放入砂锅内;
  • 第三步
    炒勺置火上,加植物油烧热,投入葱段、姜片和花椒粒煸炒出香味,然后冲入料、酱油和少量牛肉汤;
  • 第四步
    将烧的汤再倒入砂锅,用旺火烧开,移至小火上,盖严锅盖,用微火炖约2 小时半,见肉烂汁浓即成。

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砂锅牛肉饭 砂锅牛肉饭
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砂锅牛肉饭做法是非常简单的,很多人都很喜欢吃。也很喜欢自己在家做给家人、朋友孩子们吃,牛肉中含有丰富的蛋白质和一些人体所需的营养物质,可以补充人体日常的营养需求……

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