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好吃的蒜包羊肉的做法
好吃的蒜包羊肉的做法

好吃的蒜包羊肉的做法

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.19 02:35

这道蒜包羊肉的做法是我会经常做给我们家人吃的菜,味道特别的棒,我家宝宝的嘴是特别的挑,为了让他更健康一点,我可是尝试了各种各样不同的菜,小孩子偏食就会很担心他的健康,大家也来学一学吧,大人们也是可以吃的,味道很让人流连忘返,你会喜欢的。

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主料

辅料

  • 花生油 40ml
  • 料酒 :10ml
  • 酱油 20ml
  • 醋 : 10ml
  • 蛋清 :1个
  • 白糖 :10g
  • 盐 : 3g
  • 胡椒粉 2g
  • 淀粉 :适量
  • 鸡精 :2g

具体步骤

  • 第一步
    羊肉从冰箱里拿出来化冻。
  • 第二步
    羊肉切成薄片。
  • 第三步
    加入料、酱油、醋、白糖、盐、胡椒粉、鸡精、蛋清、水淀粉拌匀腌制15分钟。
  • 第四步
    把蒜瓣洗净。
  • 第五步
    切成片状。
  • 第六步
    锅里放油,六成热放入肉片煸炒。
  • 第七步
    炒至变色。
  • 第八步
    盛入盘中
  • 第九步
    锅里留底油,放入蒜片煸炒。
  • 第十步
    放入醋煸出香味。
  • 第十一步
    再把羊肉倒入锅中翻炒。
  • 第十二步
    放入糖、酱油、胡椒粉、鸡精、盐、料
  • 第十三步
    翻炒片刻即可。
  • 第十四步
    出锅装盘,即可享用。

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婉儿厨房

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蒜包羊肉的做法 蒜包羊肉的做法
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蒜包羊肉的做法其实十分的简单易学上手,蒜包羊肉是一道美味而且健康的家常菜。大蒜的营养价值十分的高,富含维生素,有杀菌、解毒杀虫,消肿等功效,散发着蒜香味道的大蒜……

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