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好吃的冬瓜猪肉的做法
好吃的冬瓜猪肉的做法

好吃的冬瓜猪肉的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.17 12:28

夏天天热,要吃些清热的东西,冬瓜就是一个非常好的食物,不仅可以减肥,还很清淡,冬瓜和猪肉一起做菜非常好吃。今天我推荐给大家的就是冬瓜猪肉的做法,这个菜很简单,没下过厨房的小伙伴一学就会,平时在家里可以当个快手菜,以后还可以弄成拿手菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    所有食材
  • 第二步
    里脊肉洗净,切成3毫米左右的片,将家乐鸡粉、料调入肉片中抓匀,腌制10分钟,能令肉片锁住更多水分带来饱满口感
  • 第三步
    冬瓜洗净去皮,切成5毫米左右的片备用
  • 第四步
    锅中放油加热至六成热,爆香姜末、蒜末,放入肉片炒至变色断生,盛出备用。经过家乐鸡粉腌制的肉片会非常嫩滑
  • 第五步
    锅中留少许油烧热,将冬瓜倒入炒锅中,加入生抽,继续大火翻炒至冬瓜熟透
  • 第六步
    加入肉片,翻炒至熟,最后撒少许葱末即可。由于之前才用家乐鸡粉腌制,肉片中的水分被保留,口感更加鲜嫩多汁

烹饪技巧

  • 1、冬瓜含水量较高,在烹饪过程中,会析出一部分水分,为了不影响菜品的口感,可在烹饪的最后,开大火收一下汁,或者勾薄芡。2、肉时加入的家乐鸡粉,是为了锁住肉中的水分不至流失,再加上冬瓜本身就饱满多汁,令这道菜鲜香适口,温润浓厚。

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爱做饭的TA

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