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美味鸡肉丸做法
美味鸡肉丸做法

美味鸡肉丸做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.11 11:47

鸡肉丸做法较为简单易上手,是一道以鸡脯肉为主要原材料、加入各种佐料制作而成的家常美食。口感有嚼劲,肉质鲜美可口等特点,含有较高的营养价值,是一道适宜男女老少食用的美味佳肴。具有较高的营养价值,鸡肉中富含蛋白质、脂肪以及维生素等人体所需的营养成分。

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主料

  • 鸡脯肉 :300

辅料

  • 油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 鸡蛋适量
  • 蚝油 :适量
  • 食用油 :适量
  • 盐 :适量
  • 白糖 :适量
  • 淀粉适量
  • 黑胡椒粉 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鸡胸肉一块,切块备用。
  • 第二步
    放入盐,糖,料,耗油,食用油,水
  • 第三步
    粉碎机,粉碎
  • 第四步
    放入鸡蛋,淀粉搅拌
  • 第五步
    放入黑胡椒粉,充分搅拌
  • 第六步
    锅里放入凉水,烧制水温刚有一点热的时候,开到最小火,用手挤成小丸子,直至下完丸子水都不能开哦
  • 第七步
    待丸子熟后,捞入凉水盆里过凉,就OK了

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红豆儿

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鸡肉丸做法 鸡肉丸做法
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鸡肉丸做法就是把鸡肉剁成碎肉加入淀粉哈有其他的食材一起做成的食物,特别的美味这一款丸子。,能补充蛋白质,碳水化合物,还有其他的元素,总之在早上吃绝对对身体的好处……

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