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滋补的鸽子炖汤
滋补的鸽子炖汤

滋补的鸽子炖汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.17 10:46

鸽子炖汤作为一道滋补而又营养的食材,不仅美味而且口感爽滑。所需要的食材主要为鸽子、枸杞、红枣。鸽子选自上等新鲜的鸽子,不仅最大程度的保证了肉质的鲜嫩,同时营养也得到了较大的保留,搭配上枸杞、红枣等营养的食材,经过高温的处理美味极了。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将鸽子清洗干净,切成两半备用;
  • 第二步
    把只鸽子放在冷水锅里煮开,去掉血末后捞起备用;
  • 第三步
    把鸽子放在砂锅内,加入淹没肉的开水;加入枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、料
  • 第四步
    用大火将鸽子煮开,然后转中小火炖3个小时以上;
  • 第五步
    将鸽汤盛到碗内后,再放入虫草即可。

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食要知味

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鸽子炖汤 鸽子炖汤
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鸽子炖汤这倒没事,非常适合大家在中午食用,因为在中午的时候大家都非常的劳累,而这道美食会让你的精神更加的清爽,也会让你整个身体感到一种清爽的感觉,他家在做的时候……

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