小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

鲜香蒸鱼的做法
鲜香蒸鱼的做法

鲜香蒸鱼的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:45分钟
发布时间:2017.08.15 05:49

鱼这一类水里游的食材其实很补身体,可以补充人体所需要的维生素和蛋白质,而且据说适量的吃鱼可以明目哦。鱼可以蒸着吃,炸着吃,煮着吃。我个人认为,蒸鱼的做法简单,而且味道也好的不得了。不像油炸的油腻,也不像水煮的太清淡,很是独特。

更多详情
  • 1516人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 黄花鱼 :一条
  • 葱姜蒜 :适量
  • 蒸鱼豉油 :少许

辅料

具体步骤

  • 第一步
    黄花鱼洗干净准备好
  • 第二步
    葱,姜,香菜切好
  • 第三步
    往黄瓜鱼的肚子里塞满葱跟姜,剩余的姜铺在鱼上面
  • 第四步
    锅中水烧热,放个三角架,鱼放进去
  • 第五步
    盖上盖子,电磁炉1200W蒸6分钟
  • 第六步
    鱼蒸好后,将鱼水倒掉
  • 第七步
    葱,香菜铺在鱼上面,将热油淋在上面
  • 第八步
    倒入适量蒸鱼豉油就可以了

13

收藏

分享
青青的烟火生活

青青的烟火生活

共有508个成果

TA的其他成果

七夕节  爱心藕香小肉饼
香辣紫苏鱼片
水煮鲶鱼
家常木须肉
自制冷面
松软南瓜小蛋糕
简单易学槟城海滩卷
家常香草小蛋糕
查看全部
蒸鱼的做法 蒸鱼的做法
19
已被2858人参考

蒸鱼的做法大家光看这道美食的名字可能想象不出来它到底是什么样的东西?其实这倒霉,十分长的出名,还有他所用的食材也是非常的常见,就是大家在做的时候一定要注意安全。……

包含食材