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秘制牛肉午餐肉的做法
秘制牛肉午餐肉的做法

秘制牛肉午餐肉的做法

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.08.14 07:16

这道秘制牛肉午餐肉的做法 但是比较有特色的一种做法,它的整体的口感和味道还是非常不错的,有鲜香的鲍鱼汁加上黑胡椒等,它的味道变得更加温馨鲜美,而且还加入了可以减肥瘦身的青菜和营养物质非常高的鸡蛋,非常的适合适合用来当作午餐食用。

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主料

辅料

  • 鲍鱼汁 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 牛肉用适量的酱油和鲍鱼汁腌制15分钟
  • 第二步
    2. 黄油适量在锅中小火融化
  • 第三步
    3. 待黄油起泡加入腌制好的牛排
  • 第四步
    4. 牛排翻转两面煎熟,老嫩依照个人口味控制时间。加入鸡蛋,小火煎一会儿,牛排上撒上芝麻,
  • 第五步
    5. 差不多起锅前加入芹菜,个人喜欢吃熟一点的鸡蛋所以把鸡蛋弄碎破坏了形状,撒上黑胡椒出锅。
  • 第六步
    6. 因为毕竟主要是荤菜,最好配上鲜榨的果汁,营养均衡。如果配上北海道面包味道就更好了,也适合大胃口的同学!午饭要吃饱喔!

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