美味面拖梭子蟹

准备时间:15分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2017.07.28 12:35

面拖梭子蟹味道清新美味，做法非常的简单易学，非常适合新手。里面的食材富含丰富的蛋白质和维生素，能补充人体一天的营养所需，是非常受欢迎的美食呢，面食又非常的筋道，口感非常的爽滑软香。特别是北方人尤其的喜爱面食。营养价值高，且耐饿，小孩子更加的适合

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  蟹洗干净去掉外面的大壳，去掉腮，将身体一切二
• 第二步
  在切口处沾上面粉，为的是把蟹肉和蟹黄裹.不粘里放油，把沾面粉的地方放油里煎。翻炒几下，蟹壳变色捞出
• 第三步
  再起油锅（只要放一丁点油就可以了），放葱姜煸炒出香味，倒入煎好的蟹，喷料酒，放盐，糖，酱油，和水，烧到水份差不多收干就可以了

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面拖梭子蟹

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包含食材

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