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好吃的醋泡黑豆的做法
好吃的醋泡黑豆的做法

好吃的醋泡黑豆的做法

准备时间:40分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.08.08 03:16

今天我们来给大家介绍一款菜,它的名字叫做醋泡黑豆,醋泡黑豆的做法比较简单,而且还好吃,原料简单实惠,而且营养价值还特别特别的高,有我们人体所需的多种物质。是一道营养菜肴。咱们喜欢喝饮料,想要做饮料的小伙伴们可以尝试一下呦!

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主料

辅料

  • 作料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。
  • 第二步
    五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到啪啪的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。
  • 第三步
    放入容器中,在通风处晾凉。
  • 第四步
    把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内,倒入可以没过豆子的醋。(什么醋都可以,我用的是陈醋。)
  • 第五步
    待黑豆把所有的醋都吸收了,就可以盛盘儿了。加上蜂蜜,拌匀即可食用。
  • 第六步
    一次不用多吃,两三颗就可以了,但要坚持食用才有效哟!

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