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美味的凉拌黄花菜的做法
美味的凉拌黄花菜的做法

美味的凉拌黄花菜的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.28 11:04

美味的凉拌黄花菜的做法,是一道常见的家庭美味凉拌菜。经过凉拌的黄花菜,其麻辣爽口,细腻诱人,因此成为人们餐桌上不可缺少的美味。黄花菜具有祛风止痛、散瘀消肿的作用,新鲜的黄花菜,不仅清香四溢,而且味美鲜香,搭配麻辣诱人的辣椒油,更是赋予了这道美味味觉的至极体验。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1.黄花菜去掉花芯洗净,放置盘里备用
  • 第二步
    2.红尖椒和蒜头切碎,把红尖椒和蒜头一起放入碗里加入2汤勺生抽,半汤勺橄榄油和适量白糖、香醋搅拌均匀备用
  • 第三步
    3.锅里水烧开放入黄花菜煮熟捞起沥干水份,整齐放置盘里淋入调好的料汁即可

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尚品美味

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凉拌黄花菜的做法 凉拌黄花菜的做法
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凉拌黄花菜的做法,是一道用黄花为主要原材料制作而成的常见家常菜,黄花菜里面含有丰富的蛋白质,钙以及花粉等营养成分,有美容养颜等功效,这道凉拌菜,蔬菜入味,吃起来……

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