红薯，是五大粗粮之一，具有通肠胃的功效，常吃常年轻。菠萝，作为热带水果，是很多朋友喜欢的水果之一，常见的是做沙拉，或者榨汁。那么用来做甜汤，你又听说过吗？红薯菠萝汤，就是这样一道味道独特的甜汤，既有红薯的香糯，又有菠萝的酸甜，酸酸甜甜有助开胃哦。
煮红薯一定不能用铁锅，不然煮出来的汤汁会是黑色的。红枣也可以和红薯一同放入这样更糯，冰糖不要放太多不然会非常甜，这些材料都含糖量比较高的。
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
红番是一种理想的天然保健食品，含维生素E，淀粉和葡萄糖，有养……
烤红薯，现在一般都是将红薯放在架子上来烤，之前想吃烤红薯很简……
红薯
菠萝
荸荠
红枣
肉丸子
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