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美味莲子粽
美味莲子粽

美味莲子粽

准备时间:30分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.07.27 08:11

莲子粽是以莲子和糯米为主要原材料制作而成的一道美食。制作过程简单易上手,但耗时较长,具有香糯可口、营养丰富的特点。粽子是我国的一种传统特色美食,起源于端午节悼念屈原一事。粽子中的馅料因地而异各有不同。北方普遍为甜棕,南方普遍为肉粽。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    莲子提前一晚泡上,糥米泡1-2小时。
  • 第二步
    第二日先煮粽叶,入冷水锅,水面要漫过粽叶,煮开后再煮15分钟左右。注:干粽叶要提前一晚泡上
  • 第三步
    锅里倒油约15克,烧热后关火,下糥米拌炒均。
  • 第四步
    将糥米盛入大碗里,加入拌有15克糖的莲子拌均。
  • 第五步
    取两片叶子相叠,卷成漏斗形。
  • 第六步
    装上糥米和莲子,压压坚实。
  • 第七步
    包裹起来。
  • 第八步
    绑上线绳。
  • 第九步
    入电高压锅加水漫过粽子。
  • 第十步
    择豆类启动,解压后即可食用。

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好吃go味

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莲子粽 莲子粽
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莲子粽其实一道很不错的粽子,好吃不已的。莲子粽我们选用荷叶加上莲子以及筋肉包住就可以,然后放入锅里面进行焖蒸就可以,焖蒸的时候要注意时间这样才会好吃,莲子的伟大……

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