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简单的薏米的做法
简单的薏米的做法

简单的薏米的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:2小时30分钟
发布时间:2017.07.22 08:45

薏米的做法有简单的有难的,薏米要和其他食物搭配起来才好吃,所以我选择了南瓜薏米羹。薏米还可以跟红豆搭配做成红豆薏米粥,总之都是营养丰富的美食。南瓜薏米羹是甜的,很适合喜欢吃甜食的朋友们,它不仅颜色鲜艳好看,还营养丰富。不管什么美食都得试了才知道其中的美味,你们说呢?

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将准备好的薏米洗净,砂锅加水用大火煮至沸腾,关到小火煮四十分钟左右
  • 第二步
    薏米煮开口了,将南瓜除外的所有食材放入锅中,煮大约半个小时
  • 第三步
    然后将南瓜放入煮软即可

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薏米的做法 薏米的做法
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薏米的做法,在追求着健康,营养均衡,粗粮的今天,薏米的市场份额越来愈大,在餐桌上出现的次数也越来越频繁了。薏米不仅可以做成粉末后再是用,他与各种其他的粗粮搭配做……

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