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营养的醪糟汤的做法
营养的醪糟汤的做法

营养的醪糟汤的做法

准备时间:15分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.21 03:39

由于连日熬夜,精神萎靡不振, 黑眼圈都加重了, 妈妈见我,心疼的要命,非要熬汤给我补补,还以为是什么十全大补汤,补到流鼻血那种。没想到妈妈弄了醪糟汤,据妈妈说醪糟汤的做法简单,而且容易进进补,不像其他补汤,容易上火,怕我体质受不了

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主料

辅料

  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    红枣,枸杞洗干净,锅中放入三大碗水,等水滚开后放入佬米
  • 第二步
    然后依次放入鸡蛋,玉米粒,枸杞,红枣切成小块放入
  • 第三步
    适量放些玉米淀粉,滚开后,关火,即可喝醪糟汤

烹饪技巧

  • 醪糟汤里放些白醋更好喝些,想放些糖也可以

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不吃不爽

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醪糟汤的做法 醪糟汤的做法
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醪糟汤的做法甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。醪糟含有十多种氨基酸,其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高……

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