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美味的栗子煲土鸡汤
美味的栗子煲土鸡汤

美味的栗子煲土鸡汤

准备时间:5分钟
烹饪时间:15分钟
发布时间:2017.07.22 07:43

越来越多的人们开始讲究养生,而养生的第一步就要求食材来源健康,制作方式尽可能的保持食材的营养与美味。而土鸡就是这样的一道食材,来源健康,营养丰富,今天小编要给大家介绍的就是这道美味的栗子煲土鸡汤,一起来享受营养与美味吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    土鸡洗净斩成大块,入足量冷水中,大火烧开,撇去浮沫。
  • 第二步
    放入墨鱼块,拍破的姜一同烧开,之后转小火,盖上盖炖2小时。
  • 第三步
    中途将板栗与白果放入锅中,煮开,用手撕掉外皮,洗净备用。
  • 第四步
    鸡汤炖了两小时后,加入板栗与白果盖上盖炖30分钟,最后加入枸杞炖10分钟即可。

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痴出食尚

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