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正宗的冬季美容养颜汤
正宗的冬季美容养颜汤

正宗的冬季美容养颜汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.23 02:02

正宗的冬季美容养颜汤里的木瓜红枣莲子蜜是一道受大众女性欢迎的美食,冬季是一年四季最干燥的季节,皮肤也是最缺水的,一碗暖暖的木瓜红枣莲子蜜不仅可以补充身体流失的水分,还可以美白补血,而且大家都听说木瓜还有一个功效就是丰胸啦,所以女性朋友们可不能错过哦!

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把莲子和红枣用水泡泡洗净。
  • 第二步
    放在煮锅里用加冰糖。
  • 第三步
    加水一起煮。
  • 第四步
    煮到莲子大枣变软就熟了。
  • 第五步
    把木瓜切开,用勺子挖掉籽。
  • 第六步
    把煮好的红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面。
  • 第七步
    上笼,大火蒸十分钟左右就好了。

烹饪技巧

  • 吃时,一定要将木瓜一起吃掉。

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冬季美容养颜汤 冬季美容养颜汤
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冬季美容养颜汤是是一道用排骨其他的食材一起做成的美味汤,首先排骨洗净血水放入砂锅加入枸杞、红枣、当归,也可放点葱、姜片,大火烧开,再小火炖至排骨酥烂,盐、鸡精调……

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