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花生骨头墨鱼汤
花生骨头墨鱼汤

花生骨头墨鱼汤

准备时间:36分钟
烹饪时间:1小时6分钟
发布时间:2017.07.21 03:15

花生骨头墨鱼汤是一款非常具有营养的汤,对于喜欢喝汤 的朋友们,这款汤将会是你们最好的选择。这款汤,里面含有鱼,富含丰富的蛋白质等营养物质,多吃多喝对身体是非常有好处的。大家可以跟着这个菜谱来试一试。都说美食要和心爱的人一起分享,才会有幸福的味道,我们这款美食不仅为你提供了美味的味觉享受,而且也给你提供了满满的爱意,是不是很幸福呀。

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主料

辅料

  • 花生米 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.备好所有食材,花生和干墨鱼提前一两个小时左右浸泡。
  • 第二步
    2.墨鱼处理干净,和花生一起焯水。
  • 第三步
    3.捞起花生和墨鱼后把排骨放进焯水,再清洗干净。
  • 第四步
    4.墨鱼切成小块。
  • 第五步
    4.墨鱼切成小块。
  • 第六步
    5.约两小时后,加适量盐调味便可熄火。

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日历小厨房

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花生骨头墨鱼汤 花生骨头墨鱼汤
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花生骨头墨鱼汤可以放下很多的花生味道,吃起来真的是很好,而且在超市买回来的小鱿鱼我们都会把它放在油里面煎一下,制作出来的味道真的是特别的好吃,你们都可以在家里面……

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