美味黑椒鸡肉炒洋葱

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.17 05:59

美味黑椒鸡肉炒洋葱这道美味绝对花不了你多少钱，而且性价比较为实惠，我为何这么讲呢，因为美味黑椒鸡肉炒洋葱得营养加值相对它要花的钱那是值得的了。去菜市场逛一逛，缓解一下工作的压力的同的，也能买到好的食材带回家做一道好菜吃。

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.食材：小胸肉和洋葱
• 第二步
  2.洋葱去衣，洗净，切丝 小胸肉洗净，切条
• 第三步
  3.小胸肉加入适量的黑胡椒、蚝油、砂糖、生抽、粟米粉和清水拌匀，腌制15分钟左右
• 第四步
  4.热油锅，放入腌制好的鸡肉
• 第五步
  5.文火煎至双面微黄
• 第六步
  6.放入洋葱
• 第七步
  7.煸炒入味
• 第八步
  8.熄火盛出

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