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美味香辣有机菜花
美味香辣有机菜花

美味香辣有机菜花

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.18 12:56

菜花是一种很好吃的蔬菜,好吃又好看,它还富含营养物质,真是好吃极了,多吃菜花还可以减肥,它深受广大人民群众的喜爱,今天要介绍的这道菜就是香辣有机菜花,爱吃辣的朋友一定不能错过,它是我最爱吃的菜之一,我家小孩也特别爱吃,每次我做他都会吃很多

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    腊肠切成片
  • 第二步
    有机菜花切成小块
  • 第三步
    锅加油烧热,下入腊肠煎至半透明
  • 第四步
    下入蒜,麻椒,香叶,辣椒丝炒出香味
  • 第五步
    加入豆瓣酱炒出红油,下入菜花翻炒,再调入生抽
  • 第六步
    调入耗油
  • 第七步
    翻炒至菜花熟了即可

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香辣有机菜花 香辣有机菜花
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香辣有机菜花我非常的喜欢吃这道菜,就是一道非常简单制作的家常菜,而且吃起来会特别的有营养,如果你们喜欢的话,我们都可以在制作的时候多加上一些西兰花,才会让它的味……

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