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奶香南瓜
美味的奶香南瓜
美味的奶香南瓜

美味的奶香南瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.15 10:44

奶香南瓜，奶香味十足非常适合下午茶小点心。略甜却不腻，因为南瓜本身就具有解毒、消肿、富含胡萝卜素，所以适宜一般人群均可食用。尤其适宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。而且中医认为南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。这是一款非常适合家里中老年以及减肥人士食用的一道菜。

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主料

辅料

  • 无盐奶油（有盐亦可） ：少许

具体步骤

  • 美味的奶香南瓜的做法图解一
    第一步
    1.备料：南瓜，奶油。
  • 美味的奶香南瓜的做法图解二
    第二步
    2.将南瓜外皮洗净，不削皮。
  • 美味的奶香南瓜的做法图解三
    第三步
    3.南瓜切约0.5cm厚的小圆片。（取南瓜的头与尾实心部份）
  • 美味的奶香南瓜的做法图解四
    第四步
    4.用平底锅，下牛油及南瓜片，以小火两面煎透，约6-8分锺。
  • 第五步
    5.奶香原味南瓜即完成。

烹饪技巧

  • 也可洒上胡椒粉（盐），又是另一美味！

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奶香南瓜 奶香南瓜
9
已被1580人参考

奶香南瓜但做起来真的非常简单，大家都可以去试一下，而且我们应该在家里面做的时候在里面也可以在里面多加上一些沙拉酱，吃起来都是很好的，喜欢吃的朋友就可以放了很多西……

包含食材
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高筋面粉 黄油 奶粉

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