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美味的白芷芋头猪蹄汤
美味的白芷芋头猪蹄汤

美味的白芷芋头猪蹄汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.07.12 08:19

白芷芋头猪蹄汤是一个适合女性冬天吃的药膳汤了,白芷是一个女性必备的一个药类食物了,它可以美白,祛痘,改善人体微循环还有润肤的功效,而且猪蹄也是一个对皮肤特别好的东西,它的胶原蛋白含量很高,所以对于女性而言这就是一个美容的汤啊。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    木耳提前泡发,猪蹄洗净
  • 第二步
    把猪蹄开水焯烫一下,然后把上面的猪毛处理干净。
  • 第三步
    汤煲加入适量的清水,加入葱姜,和猪蹄
  • 第四步
    加入料
  • 第五步
    加入白芷,大火煮开小伙炖煮40分钟。
  • 第六步
    然后加入去皮切块的芋头。
  • 第七步
    入黑木耳继续炖煮15分钟。
  • 第八步
    加入盐
  • 第九步
    加入胡椒粉。
  • 第十步
    加鸡精煮开关火。

烹饪技巧

  • 1、猪蹄开水焯烫一下过凉,上面的猪毛可以更加容易处理干净。2、煲汤要小火慢炖,煲出的猪蹄香烂而不碎,口感更好。

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