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猫把蒿炖鱼
猫把蒿炖鱼

猫把蒿炖鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.07.15 11:26

猫把蒿炖鱼,是一个比较的菜品,猫把蒿是用途广泛的中药材,祛暑化湿,和胃止呕,行气,也是一种十分好的调味品,加上鱼肉属于脂肪含量很低的肉类,对人们身体益处很多,把蒿独特的香气混着鱼肉的柔滑,口感很棒,在炖的过程中,注意火候大小,和时间。

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主料

  • 白鲢鱼 :1条

辅料

  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.准备新鲜鲫鱼一条.采集野生猫把蒿,洗好备用,备好葱,蒜,香菜,干辣椒,.白少许,.把酱油,十三香,姜粉拌在一起,备用。
  • 第二步
    2,.油热,葱蒜辣椒煸香,煎鱼,放入刚才所有的备料佐料,加水加盐,先大火再小火再大火收汁。

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丁厨房

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猫把蒿炖鱼 猫把蒿炖鱼
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