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自制皮蛋腊瘦肉粥
自制皮蛋腊瘦肉粥

自制皮蛋腊瘦肉粥

准备时间:30分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.11 09:46

今天为大家介绍的是美味的皮蛋腊瘦肉粥。想必大家早上在匆忙的时候都会选择一杯皮蛋腊瘦肉粥,既能饱腹,食用也很方便。制作一碗皮蛋腊瘦肉粥的方法非常简单,而且营养也全面,能给一天提供很好的能量,又能补充营养。喜欢的朋友可以试一试。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :1/2勺
  • 料酒 :1/2勺
  • 淀粉1/2勺
  • 香油 :1小勺
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1.将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟。
  • 第二步
    2.将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮。
  • 第三步
    3.瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟
  • 第四步
    4.皮蛋剥皮,切成小丁。
  • 第五步
    5.粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。
  • 第六步
    6.另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅。
  • 第七步
    7.捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水。
  • 第八步
    8.粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。

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皮蛋腊瘦肉粥 皮蛋腊瘦肉粥
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