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营养美食煮酸梅汤
营养美食煮酸梅汤

营养美食煮酸梅汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.10 10:14

煮酸梅汤是酸梅做成的一款营养美食,口感比较好,所以大家都是比较喜欢吃的,对身体健康也是不错的美食,这款美食的做法比较多,多吃有益于身体健康,不错的感觉,这款酸梅汤的口感比较酸,所以不喜欢吃酸味的人不要大量的吃哟,不错的美食

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主料

  • 酸梅 :适量

辅料

  • 调味料 :适量

具体步骤

  • 第一步
    将除了冰糖和干桂花外的所有材料洗净后,放入600毫升左右的清水,浸泡15-20分钟
  • 第二步
    第一遍熬制:浸泡好的材料倒入锅中,放在火上大火烧开,烧开后改小火熬煮半小时
  • 第三步
    第一遍熬好后,将汤汁倒入干净的容器中。所有原料保留在锅中。
  • 第四步
    第二遍熬制:在锅中重新加入清水,重复第一遍熬制的方法,同样加入600毫升左右的清水,小火熬制半小时
  • 第五步
    在起锅前放入冰糖和干桂花。
  • 第六步
    冰糖溶化后,关火。将第二遍熬制出的汤汁与第一遍熬出的汤汁混合。放凉后放入冰箱冷藏。

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煮酸梅汤 煮酸梅汤
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