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家常青瓜火腿肠炒肉粒
家常青瓜火腿肠炒肉粒

家常青瓜火腿肠炒肉粒

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.10 01:58

青瓜含有丰富的水分和维生素C,可以当做粘膜敷在脸上保湿,而青瓜用来搭配其他食材煮更是一道美味佳肴。青瓜火腿肠炒肉粒这道家常菜,制作简单,营养又丰富,老少妇儿都适宜吃,大家可以尝试做一做,保证你吃完后会爱上它,不会的亲,就跟着我一起来学一学吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把青瓜洗干净切成片,把火腿肠切片,把蒜头拍碎。
  • 第二步
    倒油进锅,锅热了就把蒜头放进去,1分钟后把鸡肉粒放进去炒5分钟,然后起锅。
  • 第三步
    接着炒青瓜。
  • 第四步
    最后把鸡肉粒和火腿肠一起倒进锅里住5分钟就起锅。

烹饪技巧

  • 鸡肉粒不能炒太久,不然会老。

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