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营养丰富的西红柿土豆肉焖饭
营养丰富的西红柿土豆肉焖饭

营养丰富的西红柿土豆肉焖饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.07.09 01:36

西红柿土豆肉焖饭是西红柿,土豆和肉做成的美食,西红柿的口感不错,肉的营养比较丰富,土豆是一款比较好吃的美食,所以是比较适合多吃的,这款美食的口感比较好,所以大家都是爱吃的,做法也是比较简单的一款美食,非常的不错,营养丰富健康

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主料

  • 肉 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    把米洗干净浸泡15分钟。
  • 第二步
    把土豆,番茄,火腿肠分别切成小块,牛肉切成小条。
  • 第三步
    开火,油入锅,等油热了放入牛肉条,翻炒一分钟,马上放入土豆和番茄,继续翻炒一分钟,放入盐和料和酱油,最后放入火腿肠。翻炒片刻即可出锅。
  • 第四步
    把米放入电饭煲,水一定要比平常的少,高出2毫米即可,然后倒入刚炒好的菜。无需搅拌!开始煮饭模式,煮好之后搅拌均匀即可!

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西红柿土豆肉焖饭 西红柿土豆肉焖饭
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西红柿土豆肉焖饭是一道美味而且健康的家常菜,西红柿的营养价值十分的高,富含维生素,有清热解毒、生津止渴等功效,西红柿土豆肉焖饭荤素搭配得当,营养均衡,肉香味吸引……

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