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简单营养的晒胡萝卜干,晒胡萝卜干属于脱水蔬菜,是自晒的纯绿色无污染的健康食品,再加上胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B等等,具有益肝明目,降糖降脂,增强免疫力等功效,因此晒胡萝卜干既营养又健康。晒后的胡萝卜干不但不会失去它的营养价值,还带有浓郁的胡萝卜甜香,而且容易保存。
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食府美味
晒胡萝卜干我们自己在家里面制作的时候还是应该多放上一些胡萝卜,味道吃起来也是非常的不错,大家都应该记住,如果你喜欢的话,最好还是要在制作的过程中,多放一些辣椒,……
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