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健康的牛奶胡萝卜苹果汁
健康的牛奶胡萝卜苹果汁

健康的牛奶胡萝卜苹果汁

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.07 01:48

作为营养饮品的牛奶,营养丰富,容易消化吸收、可以提高身体抵抗力,补充各种微量元素,蛋白质等等,是最理想的天然食品。当牛奶搭配富含维生素的胡萝卜和苹果,一份健康的牛奶胡萝卜苹果汁就新鲜出炉啦! 胡萝卜还含有的多种营养物质,都对眼睛健康有保护作用哦!每天一杯,健康满满!

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主料

辅料

  • 酸奶或者纯奶 :半盒

具体步骤

  • 第一步
    把胡萝卜成细条,苹果切块去籽。
  • 第二步
    把胡萝卜苹果放入榨汁机
  • 第三步
    最后倒入牛奶再搅拌一会儿
  • 第四步
    最后美美的牛奶胡萝卜苹果汁就做成了!

烹饪技巧

  • 先把胡萝卜切成长条,苹果切块去籽。放入榨汁机,最后倒入牛奶即可!!!很简单,很营养。

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牛奶胡萝卜苹果汁 牛奶胡萝卜苹果汁
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牛奶胡萝卜苹果汁我在家里面做的时候会放上很多的牛奶做出来的味道也是特别的好大家都应该记住,我们在家里面制作的时候还是应该多放在一间蜂蜜或者是在里面多加上一些果汁……

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