登录 手机九州醉

m.zhms.cn

好吃的玉米南瓜羮
好吃的玉米南瓜羮

好吃的玉米南瓜羮

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.08 01:21

玉米是很受欢迎的食材,而且诶,玉米的口感很好,吃起来也是甜甜 的很受小孩子的喜欢,而南瓜呢又是宁一忠甜,这两样食材加起来 的话大家喜欢吃甜食 的一定会控制不住的,今天就给大家介绍玉米南瓜羮,不仅味道甜甜的而且制作方法简单,营养美味。

更多详情
  • 1835人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    材料:玉米1穗,南瓜100克(3人量),设备全自动豆浆机(我家是九阳的)。
  • 第二步
    南瓜切小块。
  • 第三步
    玉米刨下粒,我用筷子做工具,超好用。
  • 第四步
    玉米粒、南瓜放入豆浆机内。
  • 第五步
    5 加入水位线指示
  • 第六步
    插上电源选择“米浆”功能。
  • 第七步
    十几分钟做好的汤羹,过一下筛。
  • 第八步
    过滤后的玉米羹润滑香甜。
  • 第九步
    滤出的玉米皮渣滓不要丢弃(顺便简单示一下蛋饼流程),和面粉、鸡蛋、蔬菜丝一起调成糊。
  • 第十步
    勺一勺面糊在锅转动锅子摊成饼,可撒上黑芝麻营养更全面,双面煎熟即可。
  • 第十一步
    做一份营养早餐、简单、营养、美味。

14

收藏

分享
大大的小麦

大大的小麦

共有283个成果

TA的其他成果

自制黄瓜酸野
莲藕猪肉水饺
home made cup cake
腊肉炒蒜薹
油泼辣子裤带面加浇头
煎火腿肠(随便在家过过牛排瘾)
火腿蛋炒饭
手撕包菜
查看全部
玉米南瓜羮 玉米南瓜羮
19
已被1719人参考

玉米南瓜羮可以放一些葡萄,或者是在里面加上一些黄瓜,总之她吃起来的味道真的是非常的棒,而且大家一定要记住,我们在放玉米的时候可以把它放在锅里面蒸熟,或者是把它放……

包含食材
发表评论需要登录

评论