登录 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的凉拌马兰头茶干
美味的凉拌马兰头茶干

美味的凉拌马兰头茶干

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.06 12:36

以前去南京玩的时候,在回去之前就去超市里面买了一些马兰头以及茶干带回去给家里面的人吃,他们都挺喜欢吃的。前几天我朋友也去南京玩,我也叫他在回来之前给我带一些马兰头以及茶干,我准备给家里面的人做一道美味的凉拌马兰头茶干。

更多详情
  • 1930人看过
  • 15
  • 收藏

主料

  • 马兰头300
  • 蒜 :3瓣
  • 茶干 :3块

辅料

  • 橄榄油适量
  • 盐 :适量
  • 酱油适量
  • 适量
  • 糖 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 第一步
    准备食材择洗干净马兰头300克,茶干3块
  • 第二步
    锅里做水,水开了。倒2滴油加少许盐。
  • 第三步
    水开后,放入马兰头焯2分钟快速捞起。
  • 第四步
    用手把马兰头转干水份,放在盘中备用。
  • 第五步
    茶干切成薄片,备用。
  • 第六步
    调碗汁放入橄榄油,糖和醋,盐,鸡精,酱油(糖和醋的比例是(1:2)))搅拌均匀。
  • 第七步
    用刀切碎,备用。
  • 第八步
    把蒜,马兰头,茶干放入碗中,备用。
  • 第九步
    把碗汁到人碗中。
  • 第十步
    用筷子搅拌均匀,就可以了。

15

收藏

分享
味穿墙

味穿墙

共有464个成果

TA的其他成果

无油无蛋无糖无手套膜版椰浆豆沙吐司
黑椒牛排
十分钟做西红柿鸡蛋挂面
日式炸虾
戚风蛋糕
卡通南瓜冰糕
荔枝肉
酷酷的蛋炒饭
查看全部
凉拌马兰头茶干 凉拌马兰头茶干
12
已被2269人参考

凉拌马兰头茶干大家应该记住的就是我喜欢在里面放了很多的黄瓜吃起来的味道也是特别的好吃你如果在家里面自己自做的话也可以在制作的过程中,多放上一些香菜味道才是特别的……

包含食材
发表评论需要登录

评论