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美味蚝油西芹炒牛柳
美味蚝油西芹炒牛柳

美味蚝油西芹炒牛柳

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.07.07 05:22

牛柳是牛身上肉质较好的,并且牛肉本身就富含高含量的蛋白质,所以配牛柳最好的就是富含纤维素的西芹了。而且西芹对消除水肿具有很好的功效哟。所以今天要给大家推荐的就是这一道:美味蚝油西芹炒牛柳。西芹配上牛柳再加入耗油提味,真是想想都要流口水了。

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主料

辅料

  • 耗油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    牛肉切成条
  • 第二步
    然后加淀粉生抽料 黑胡椒抓匀
  • 第三步
    抓匀后加入油在抓匀腌半小时
  • 第四步
    西芹切条
  • 第五步
    然后放冷水里过至断生
  • 第六步
    锅里油烧热倒入腌好的牛柳翻炒,不停的炒
  • 第七步
    炒至牛柳七成熟后加入过完水的西芹
  • 第八步
    加入盐炒匀
  • 第九步
    加入蚝油翻炒 然后加点水
  • 第十步
    .炒至西芹入味加点鸡精炒匀即可

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花醉千杯客

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蚝油西芹炒牛柳 蚝油西芹炒牛柳
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蚝油西芹炒牛柳我愿意再做的时候放上很多的钱财或者是在家里面做的时候多放上一些耗油,味道吃起来也是非常的不错,一定要记住的就是我们可以在里面超市买回来一些牛排放在……

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