简易鸡肉蛋炒饭

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.03.01 09:49

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主料

• 西红柿 ：4个
• 鸡蛋 ：2个
• 胡萝卜 ：1/2根
• 米饭 ：200
• 黄瓜 ：1/2根

辅料

• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.黄瓜，胡萝卜，鸡腿肉切丁
• 
  第二步
  2.米饭拍松备用
• 
  第三步
  3.葱爆锅先炒鸡肉
• 
  第四步
  4.鸡肉熟后再放胡萝卜
• 
  第五步
  5.接着放黄瓜
• 
  第六步
  6.把米饭放进去继续翻炒
• 
  第七步
  7.鸡蛋两个，打散
• 
  第八步
  8.倒在米饭上炒熟，加点盐，生抽就可以出锅了

烹饪技巧

• 鸡肉要切得小点好熟，一定要先把肉炒熟再放别的东西

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鸡肉蛋炒饭

7

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鸡肉蛋炒饭是一道很好吃的炒饭，蛋炒饭对于小朋友来说是美味佳肴，里面加上鸡肉，味道更加鲜美，因为有鸡肉的香味，做出来的饭也散发出诱人的香味。早上可以当成早餐，相信……

包含食材

• 鸡蛋
• 鸡腿

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