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鸡肉的蛋白质含量高,易于被人体吸收,可以强身健体,氨基酸含量也非常丰富,可以治疗身体虚弱,月经不调,有强身健体的作用,常吃鸡肉还可以增强肝脏的排毒功能,提高免疫力,所以这款炒鸡可以经常食用,对人的身体十分的好
在炒鸡的时候,要适量的加点水,以免炒干锅了,不然就不好吃了。
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炒鸡口味很多种,有甜炒和辣炒,不同的人可以根据自己的口味来加调味料,鸡肉里面蛋白质含量很高,根据鸡的品种,做的时间也是不一样的,考虑到养生的因素,大家做鸡时最好……
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