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美味西芹豆腐肉泥
美味西芹豆腐肉泥

美味西芹豆腐肉泥

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.03 10:53

这是一场视觉和味觉的双重体验,一道制作方法简单不复杂的开胃菜着实吸引了众多美食爱好者尝试。西芹豆腐肉泥食材新鲜丰富,口感清脆爽口,色泽鲜亮清新惹人喜爱,而且香气浓郁。喜爱美食的你可以试试,搭配着一杯鲜榨果汁食用更是风味十足。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将蒜拍散,姜切丝,西芹切沫,辣椒切丁,肉用刀背拍成肉末,这样更Q弹,豆腐切小块一定切很小更易入味
  • 第二步
    锅里放水烧开,放适量的盐,然后把豆腐在盐沸水里飞水,这样豆腐又滑又嫩,炒起来还不散,放入少许油,加入蒜爆香,再加一半西芹末,翻炒,再加辣椒丁,放一点点盐翻炒,再放生抽翻炒,顺序别错,放入肉末翻炒,把肉末炒散,放两金属勺生抽,翻炒,放入飞好盐水的豆腐,和姜丝和另一半西芹,在放生抽翻炒,因为豆腐飞过盐水有盐味所以不用再放。
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  • 第三步
    淋上麻油,出锅,香气四溢。

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西芹豆腐肉泥 西芹豆腐肉泥
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西芹豆腐肉泥是一道美味而且健康的家常菜,豆腐的营养价值十分的高,富含蛋白质,是更年期的“保护神”,西芹豆腐肉泥香浓的香味扑鼻而来,非常的香而且诱人,西芹豆腐肉泥……

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