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美味的西红柿肉末盅
美味的西红柿肉末盅

美味的西红柿肉末盅

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.07.03 04:37

西红柿肉末盅是非常好吃又开胃的一道菜,大人和小孩都适合吃。西红柿含丰富的维生素,颜色艳丽,看着就让人食欲大增。把肉末与西红柿巧妙的相结合,减掉了肉的油腻又融入了西红柿的清香,美味到了极点。肉含有丰富的蛋白质,与西红柿在一起是非常营养的。

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主料

  • 番茄适量
  • 肉末 :适量

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :适量
  • 酱油适量

具体步骤

  • 第一步
    准备好所需食材
  • 第二步
    将肉末加少量盐,料和酱油搅拌均匀备用
  • 第三步
    将番茄洗净后,逐个在1/4处横切开,一个当盅,一个当盖
  • 第四步
    将切好的番茄盅内的果肉挖出
  • 第五步
    将肉末填入在番茄内
  • 第六步
    上蒸锅用冷水蒸约15分钟
  • 第七步
    待肉末蒸熟即可起锅装盘

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搬菜的小子

搬菜的小子

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西红柿肉末盅 西红柿肉末盅
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西红柿肉末盅,这道菜可以说是色香味俱全,颜色好看,外形好看。西红柿配肉末,绝配,鲜香诱人,营养丰富。妈妈再也不用担心宝宝挑食了。西红柿和猪肉的味道一直非常搭,荤……

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