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鲜甜的排骨海带胡萝卜汤
鲜甜的排骨海带胡萝卜汤

鲜甜的排骨海带胡萝卜汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.07.03 09:03

排骨海带胡萝卜汤相信大家都有喝过,这道汤是很滋补的,排骨含有大量蛋白质和钙,基本上所有的人群都适用,海带排毒的功效非常好,经常熬夜对着电脑的人应经常食用,有冬吃萝卜夏吃姜,所以萝卜有很好的食用和药用价值。我们今天介绍的这款汤营养丰富,口感鲜美,并且经常喝还可以强身健体呢。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    . 先把排骨煮掉血水,然后再用清水洗干净,放进高压锅加适量水,把姜切片放锅里,盖上跟排骨一起在高压锅煮半小时……
  • 第二步
    海带跟切成三角形,放水里泡,胡萝卜削皮斜刀切块
  • 第三步
    排骨压好了,开锅先把胡萝卜放进锅里,不用盖,大火煮,煮15分钟,把海带也放锅里煮,十分钟后,哦啦,加盐,加鸡精加芹菜,就ok了

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排骨海带胡萝卜汤 排骨海带胡萝卜汤
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排骨海带胡萝卜汤是一款非常美味的家常炖制菜肴。这款十分好喝的排骨海带胡萝卜汤是将胡萝卜、猪大骨、海带等食材共同炖煮而成。胡萝卜中含量非常丰富的胡萝卜素是油溶性的……

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