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对人体大有裨益的海鲜菇鸡汤
对人体大有裨益的海鲜菇鸡汤

对人体大有裨益的海鲜菇鸡汤

准备时间:2小时30分钟
烹饪时间:3小时
发布时间:2017.07.01 08:21

海鲜菇鸡汤,用海鲜菇、鸡腿、黑木耳、枸杞等搭配文火慢熬成鲜美的鸡汤,再用八角、姜片、盐等去腥去膻并调味,虽然制作用时较长但使用多功能锅便能省心省力。最终的鸡汤汤汁清澈,鸡肉松软美味,黑木耳、枸杞和海鲜菇维生素营养丰富,搭配起来呈现了原汁原味的鲜美,滋补又健康,对人体大有裨益。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    黑木耳提前一晚泡发,去根洗净,海鲜菇、鸡大腿洗净。葱切段儿,姜切片。
  • 第二步
    锅中水烧开,放入鸡腿焯水。
  • 第三步
    水要一次性加足,中途不可再加,以免影响汤的鲜美。
  • 第四步
    煲汤锅盖盖,接通电源,选择“鸡鸭汤”程序,按下开始,设定150分钟。
  • 第五步
    待程序剩余20分钟时。
  • 第六步
    放入海鲜菇,盖盖继续进行。
  • 第七步
    程序结束后会发出“嘀嘀嘀”的提示声,并进入保温状态。
  • 第八步
    开盖,放入枸杞子,再放适量盐调味。

烹饪技巧

  • 1、煲汤时要一次性加入足够的水,中途不要再加水。2、枸杞子出锅前再放,以免丧失很多营养成分。

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晨晨爱厨

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