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炒茄子几乎是家家户户都会做的家常菜,种类也有很多,素炒茄子,肉沫炒茄子等等,茄子可搭配多种配料,口感都不会冲突。首先是因为茄子中含有大量的维生素和微量元素,营养丰富,再者是因为炒茄子的做法简单,用料较少并且美味可口。
切茄子的时候尽量把茄子块切得大小均匀,适当的小一点,既好熟还好吃。
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美味厨艺
比起手撕凉拌的茄子,我更喜欢炒茄子,吃起来会减少茄子的酸涩口感。炒茄子营养含量发呢功夫,蛋白质、各种维生素以及稀有元素。其中维生素E有防止出血以及抗衰老的功能,……
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