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鲜百合撕成小片,秋葵洗干净然后切成段,将蟹味菇撕碎。向锅中倒入清水,放入姜片和肉丸,一起煮开,睡煮开后捞去浮沫,放入秋葵以及各种调料,待水再次煮沸后加入蟹味菇以及鲜百合,等水再次煮开即可。
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜,胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食
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