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好喝的冬瓜薏米水
好喝的冬瓜薏米水

好喝的冬瓜薏米水

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.07.01 02:05

在炎炎的夏日,每个人都会觉得很很烦躁的吧,这时候来杯冬瓜薏米水是再合适不过的了。薏米呢,可以帮助我们清热,健脾去湿哦,而薏仁呢,对于我们女神养颜还是有好处的哦,可以使我们的皮肤光泽细腻哦。冬瓜呢,就更不用说啦,凉凉的,多下火呀,

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    薏米洗净放入电饭锅里
  • 第二步
    加入水3000ML
  • 第三步
    放入电饭锅里,盖上锅盖,按下电饭锅煲汤按键,让它自动煲煮一小时
  • 第四步
    冬瓜去皮切小粒备用
  • 第五步
    枸杞洗净备用
  • 第六步
    将切好的冬瓜放入已经煲了一小时的薏米里
  • 第七步
    洗净的枸杞也放入
  • 第八步
    再继续煲半小时
  • 第九步
    打开盖子,加入适量的冰糖,再煲10分钟至冰糖完全溶化
  • 第十步
    搅匀即可
  • 第十一步
    煮好的糖水放凉后放入冰箱冰三小时即可食用

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冬瓜薏米水 冬瓜薏米水
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